|
| ¡Bienvenidos a mi Super Clase! |
| 2009-10-22 10:27:18 a.m. |
Esta sección, como cualquier otra página, la puedes proteger con clave si no deseas compartir las fotografías con todo el público. |
Este es un ejemplo de las aplicaciones de la listas de fotografías. Puedes colocar una galería de fotos comentadas, hacer una descripción de un proceso, por ejemplo, una clase, un ejercicio con la secuencia comentada, puedes colocar los participantes con su foto y descripción de una actividad fitness, colocar un directorio, colocar la lista de las clases que proporcionas, un programa u horario de actividades de tu semana por los diferentes gimnasios, etc.
Empezando la clase nos dispusimos a formarnos en línea, el espacio era amplio, así que no hubo problema de distribuirnos con suficiente area de trabajo para cada bicicleta.
La superclase fue muy concurrida, puedes observar como pedaleamos durante una hora todos juntos.
Todos los presentes nos divertimos y pasamos unos "pedaleos" eufóricos y saludables.
Si deseas ver el detalle de la foto, da un clic sobre ella.
La sección más concurrida (como siempre) fue la de damas.
Descarga esta fotografía.
- Da un clic para que aparezca la imagen en su tamaño normal.
- da un clic a la foto con el botón derecho del ratón y selecciona "Guardar imagen como..."
- Selecciona la ubicación dentro de tu computadora dónde se guardará la imagen.
Los asistentes tuvieron la oportunidad de seleccionar el tipo de bicicleta que más se acomoda a su esfuerzo. Todos pedalearon a su gusto. Todos transpiraron el esfuerzo de la SUPER CLASE!!!
| Ejercicio en video |
| 2010-03-18 01:14:14 p.m. |
Describe tus ejercicios paso a paso y al final muestralo completo en un video:
|
En esta página, cambiamos de modelo a uno donde aparece un hombre en el encabezado, pero además, cambiamos el formato de presentación de la información a dos columnas.
Y ahora, además, el menú es vertical.